【水と生きる＠リアル】サンバーズ（バレーボール）×サンゴリアス（ラグビー）のコラボ企画！「ペットボトルで筋トリレー」 5分48秒

タイトル

【水と生きる＠リアル】サンバーズ（バレーボール）×サンゴリアス（ラグビー）のコラボ企画！「ペットボトルで筋トリレー」

説明

「おうち時間」が長くなり、運動不足になっているかも・・・と不安になっていませんか？
バレーボールとラグビーという異なる競技の選手たちが、ペットボトル1本をつなぎながら、在宅でできるトレーニングをレクチャーします。その名も、「ペットボトルで筋トリレー」！

バレーボール・サントリーサンバーズの選手と、ラグビー・サントリーサンゴリアスの選手たちが2Lペットボトルを使ったトレーニングを、胸、二の腕、お腹、太もも、お尻の順番に、リレー形式で紹介します。

トレーニングを説明しているのは、サンゴリアスからフランカー 小澤選手、ウィング 江見選手、スクラムハーフ 流選手、サンバーズからオポジット ムセルスキー選手、ミドルブロッカー 小野選手、リベロ 喜入選手の6名の選手です。

トレーニングはもちろん、息のあったリモートでの「筋ト(レ)リレー」にもご注目ください！

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